Sou uma mulher curiosa, observadora, empreendedora e apaixonada pelo desenvolvimento pessoal. Tenho uma necessidade constante de aprender, criar, reinventar-me e desafiar-me.
O fascínio pelo comportamento humano acompanha-me desde sempre. Na adolescência já lia livros de desenvolvimento pessoal e dizia, com convicção, que seria psicóloga, sem imaginar que a vida me levaria por outros caminhos.
Formei-me em Gestão e especializei-me em Marketing, áreas que me abriram portas para um percurso profissional, que mantenho até hoje, como consultora de novos negócios e professora de Marketing e Comunicação.

Em 2011, decidi integrar o desenvolvimento pessoal na minha vida de forma mais profunda, através da PNL e do Coaching, e desde então não parei de investir na minha formação. Em 2014 criei o projeto “BeYou+ gestão do bem-estar” e em 2019 apresentei-me com o projeto "Helena Reis – Desenvolvimento Pessoal", através do qual tenho acompanhado dezenas de pessoas nos seus processos de transformação, individualmente e em grupo.

Nos últimos anos, aprofundei o estudo da Comunicação como ferramenta de desenvolvimento pessoal. Acredito, e sei por experiência própria, que a verdadeira transformação começa quando mudamos a forma como comunicamos connosco próprios e com os outros, e os resultados mudam visivelmente.

E numa era em que a tecnologia e a inteligência artificial evoluem exponencialmente, torna-se ainda mais essencial desenvolver a confiança, a autenticidade e a presença. ´

Hoje, mais do que nunca, tenho a certeza do meu propósito: inspirar e ajudar mais pessoas a melhorar a sua comunicação e, consequentemente, a sua vida.